CURHAT Menebar Manfaat

Tiada hari tanpa Tapping

.


Sekarang aku punya kebiasaan baru, yaitu mempraktekan SEFT setiap pagi setiap selesai solat subuh. SEFT aku pakai untuk menghilangkan kelemahan-kelemahan yang ada pada diriku misalnya takut ketinggian, takut/ gugup berbicara di depan umum, rasa malas, kurang pede, tidak mood atau perasaan bete, dll. Sebelumnya, aku buat dulu daftar emosi-emosi negatif yang aku punya dan aku beri nomor sesuai dengan tingkat prioritasnya. Satu masalah emosi negatif aku lakukan SEFT selama satu atau beberapa hari sampai aku rasa cukup. Kemudian baru aku berpindah pada masalah-masalah lain.

Niatan untuk melakukan Tapping setiap hari ini berawal dari satu pengalaman pada saat aku mulai masuk kerja di tahun baru 2010 kemarin. Pagi hari itu disaat aku bangun aku rasakan ada perasaan tidak mood, malas untuk berangkat kerja. Lalu aku melakukan tapping. Subhanalloh……, setelah itu aku merasakan ada aliran energi dipunggungku, rasanya hangat sekali. Perasaan hangat di punggung itu kemudian membuat aku jadi semangat. Ajaibnya, perasaan itu terus ada sampai aku pulang ke rumah. Setelah itu aku ingin tapping menjadi kebiasaan baruku dan aku bertekad mewujudkan “Tiada hari tanpa Tapping”.

Semoga di tahun baru ini, kita punya semangat baru untuk menjadi lebih baik.Amiin.

Technorati Profile

0 Komentar untuk "Tiada hari tanpa Tapping"
Back To Top